ESTAMOS CONSTRUYENDO ALGO NUEVO PARA TI

Days
Hours
Minutes
Seconds

🧘‍♀️ Mindfulness

Implementamos sesiones de atención plena (mindfulness) para fomentar la autorregulación emocional, la concentración y el bienestar mental. A través de ejercicios guiados, nuestros estudiantes aprenden a reconocer sus emociones, respirar con conciencia y enfocarse en el presente, mejorando su rendimiento académico y su calidad de vida.